Le credenze sono le fondamenta della personalità. Definiscono il tuo valore, il tuo successo e la tua competenza…. o, sfortunatamente determinano la mancanza di tutto ciò.
Le credenze hanno conseguenze a lungo termine sia positive che negative, possono influire sul nostro umore, la nostra energia, il nostro corpo, le nostre performance lavorative, le nostre relazioni etc….
Sono sempre auto-avveranti. Confermano se stesse, perchè alla base di programmi automatici di cui la mente subconscia è responsabile, questa, come ben mostra la figura sotto riportata, costituisce grand parte del nostro potere. La mente Subconscia processa fino a 40 milioni di Bit di informazioni al secondo, contro i 40 bit/sec della mente conscia: questo vuol dire che mentre tu stai ricevendo una qualsiasi esperienza tentando di razionalizzarla logicamente, a livello subconscio questa ha già creato i suoi effetti, e se è presente una credenza che ti fa vedere la situazione con un paio di lenti distorte, ci sei già dentro, con tutti gli effetti del caso.
Esemplifichiamo: la tua credenza è “le donne valgono meno degli uomini nel lavoro”. Sei una donna. Sei ad un meeting, devi presentare un progetto. Tra poco tocca a te. Il respiro è affannato. Ti sudano le mani. Sei sulla difensiva, pronta a rispondere per le rime e a rivendicare. Ovviamente sei in disintegrazione, la parte conscia di te vuole presentare il progetto, sa che è valido, come valido è il tuo lavoro e il tuo contributo in azienda, ma la credenza è ben diversa. come credi che andrà? Come credi che i tuoi colleghi uomini ti guarderanno o cosa pensi possano ricevere da te a livello di linguaggio del corpo ed energetico? Sarai rilassata o ansiosa?
Il Bilanciamento delle credenze con la tecnica di PSYCH–K® è un potente e facile strumento per allineare la mente subconsia e quella conscia, lavorando sulle credenze limitanti e riscrivendole a livello neuronale.
In pratica togliamo le lenti distorte. Restituiamo un potenziale e un riequilibrio mente-corpo-spirito.
Poi si può passare all’azione!!!!
Iris Gioia Deva Rajani – Facilitatrice PSYCH–K®
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Gioia Iris Le Piane 