Desiderio di Libertà – Nelson Mandela, libero, in prigione per 27 anni.

Nel 1970 dalla prigione di Robben Island, dove si laureò in legge, Nelson Mandela scrive alla moglie queste parole: Possiamo essere sinceri e diretti senza essere avventati e offensivi, educati senza essere servili, possiamo attaccare il razzismo e i suoi mali senza incoraggiare sentimenti di ostilità. Ricordo che quest'anima meravigliosa restò imprigionato ben 27 anni [...]

Come vivo i tempi del COVID-19

Stare fermi e stare da soli è l’occasione perché ci si riveli chiaramente CHI o COSA siamo veramente, perché nell’incerto emergerà ciò che è certo, tra futuro caotico e incerto e passato lontano, emergerà il Presente, nella sofferenza a cui ci arrendiamo emergerà la compassione, la solidarietà e l’Amore. Anzi sta già emergendo.

Flusso di Energia Vitale: sbloccare, seguire e sostenersi con Mindful Yoga Prana Flow

Gioia, Grazia e Amore sono nostre qualità essenziali, di tanto in tanto oscurate dal pensiero automatico/giudicante e da interpretazioni della realtà filtrate dalle nostre credenze e paure.

Durante la pratica di Mindful Yoga Prana Flow ci facciamo una bella doccia energetica e rimuoviamo un po' di ciò che non siamo, per contattare la nostra LUCE.

La crisi nelle relazioni: si può sciogliere?

La mia risposta è Sì. Oggi parliamo di relazioni. Relazioni romantiche, amicali, proiettate, compensative, tossiche etc..etc... Non è mia intenzione trattarle una per una ora, ma di recente ho scoperto il filo che tiene unite tutte le "perle" Ogni relazione, di qualsiasi tipo, se si scende veramente verso l'intimità, quella essenziale, dove incontriamo invariabilmente l'innocenza [...]