Nel momento in cui ci liberiamo dalla paura di fallire, e liberiamo gli altri ritirando le nostre proiezioni ed aspettative, aprendoci ad ogni esito possibile, riacquistiamo la facoltà di essere totali e in pieno possesso delle nostre risorse, dello spirito di gioco e di rischio necessario per vincere.
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L’Attivista, il Perfezionista e il Giudice Interiore
Ecco due energie attraverso cui si manifesta il disagio del giudizio e dell'autogiudizio.
Se esiste un modo, il modo sei TU!!!!
Le cose sono come sono, se lo sai. Le cose sono come sono, se non lo sai. (detto Zen) La mente non è la realtà che guardi ma è COME guardi. L'attitudine cambia l'esperienza. Quando rinunci a resistere a quello che c'è e a bramare quello che non c'è, allora si svela la perfezione dell'imperfetto.… Continua a leggere Se esiste un modo, il modo sei TU!!!!
Ikigai: l’intimo mandato dell’Anima.
L'anima, sempre presente e imperturbabile, reale connessione tra cielo e terra e saggia custode del nostro ikigai, l'anima mantiene il fuoco acceso, se ti senti spento, cerca l'Anima nella vita che vivi. Accorda il corpo, il cuore, la mente e l'anima nello spartito della tua vita, e la sinfonia prenderà a vibrare naturalmente e ti ritroverai a vivere il tuo Ikigai.
Rebirthing for Be Human: evoluzione e connessione
"Ciò che di più intimo hai è il tuo respiro, lui è con te da sempre e per sempre, conosce tutto, anche ciò che tu non ricordi, il più fedele indicatore di come stai veramente, il più potente strumento di liberazione, la porta alla gioia essenziale: respira, sei vivo!"
Flusso di Energia Vitale: sbloccare, seguire e sostenersi con Mindful Yoga Prana Flow
Gioia, Grazia e Amore sono nostre qualità essenziali, di tanto in tanto oscurate dal pensiero automatico/giudicante e da interpretazioni della realtà filtrate dalle nostre credenze e paure. Durante la pratica di Mindful Yoga Prana Flow ci facciamo una bella doccia energetica e rimuoviamo un po' di ciò che non siamo, per contattare la nostra LUCE.
Autoguarigione ed equilibrio con il Rebirthing
Invecchiamento cellulare: vari studi hanno evidenziato che la pratica quotidiana del respiro induce un aumento degli enzimi anti ossidativi proteggendo le cellule dai radicali liberi che ne causano l’invecchiamento
Abitudine: un abito che non riesci più a togliere.
a triste storia di come CIO CHE HAI, finisce per diventare CIO' CHE SEI, attraverso il tunnel di CIO' CHE MOSTRI FUORI, e del plauso che ne ricevi.
Impossibile sentirsi soli.
Ogni secondo perdiamo 10.000.000 di cellule, e altre 10.000.000 ne nascono, il nostro cuore pulsa più di 8 litri di sangue al minuto, pulsa attraverso 100.000 km di vasi sanguigni, in una cellula del nostro corpo accadono 100.000 reazioni chimiche al secondo, se moltiplichi questo per i 73 trilioni di cellule… Continua a leggere Impossibile sentirsi soli.
Fare pace col tempo: l’Adesso.
Questa focalizzazione continua si chiama Presenza. Presenza Mentale è abitare l'Adesso. Passato e futuro sono esclusivamente astrazioni della mente.
Gioia Iris Deva Rajani 